Apie Mane

Sveiki, mano vardas Romas. Esu sertifikuotas jogos mokytojas. Mano jogos kelias su prasidėjo ieškant būdų atsikratyti kasdienio streso ir rasti vidinę ramybę. Per šiuos metus joga tapo ne tik mano aistra, bet ir gyvenimo būdu, kuriuo noriu dalintis su kuo daugiau žmonių.

Siekiu padėti kiekvienam atrasti asmeninę jogos kelionę – tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems. Mano pamokose dėmesys skiriamas ne tik fiziniams pratimams, bet ir vidinei pusiausvyrai bei atsipalaidavimui.

Tikiu, kad joga yra daug daugiau nei tik pozos – tai kelias į sveikesnį, laimingesnį ir harmoningesnį gyvenimą. Kviečiu jus kartu žengti į šią kelionę, bei atrasti savo vidinę jėgą, lankstumą ir ramybę. Ar esate pasirengę pradėti šią kelionę su manimi?

Joga

Ryto Joga
Yin Joga
Joga Nidra
Privačios pamokos

Joga ne tik stiprina kūną. Ji taip pat stiprina protą ir moko mus priimti ir mylėti save tokiais, kokie esame.

Svarbu suprasti, kad joga nėra tik užsiėmimas. Tai gyvenimo būdas, kuris moko mus būti dabartyje ir gyventi kiekvieną akimirką sąmoningai

Misija

Įgalinti visus pasiekti optimalų kūno gerovės lygį, individualizuotant jogos bei sveikatingumo programas

Įkvėpti ir nukreipti žmones į jų kūno optimizavimo kelionę dalinantis įvairiomis jogos bei meditacijos praktikomis.

Vizija

Sukurti bendruomenę, kurioje joga būtų ne tik kasdienybė, bet ir transformuojanti bei maloni gyvenimo dalis.

Būti teigiamų pokyčių katalizatoriumi, skatinančiu fizinę ir psichinę gerovę pasitelkiant senovęs išmintį, bei pritaikant ją moderniems laikams.